Mütəxəssislər uzun illərdir ki, fiziki aktivliyin insan sağlamlığına təsirini araşdırırlar. Son tədqiqatlar göstərir ki

Səhər arıqlamağa başlamaq üçün əsas vaxtdır. Çünki maddələr mübadilənizə təsir edir və bu da öz növbəsində bədənin əlav

Bakı Marafonu bu gün həqiqətən tanınan və əhəmiyyətli bir tədbirə çevrilib. Bunu bazar günü Trend-ə Azərbaycan Kikboks

Gündəlik həyatın gərgin tempi, stress və uzun müddətli ekran istifadəsi cəmiyyətdə ən çox yayılmış sağlamlıq problem

Gündəlik həyatda tez-tez rast gəlinən unutqanlıq, çox vaxt sadəcə diqqətsizlik kimi qəbul edilsə də, mütəxəssislər bəzi

Böyrək daşları həyat keyfiyyətinə ciddi təsir edən və tez-tez gündəlik vərdişlərlə birbaşa əlaqəli bir sağlamlıq pro

Döş sallanması bir çox qadını narahat edən estetik bir vəziyyətdir. Bu, yaş, hamiləlik, ana südü ilə qidalandırma, ç

Məşqdən əvvəl 10-15 dəqiqə düzgün isinmə hərəkətləri etmək zədələnmə riskini azaldır və yaş artdıqca fiziki gücün və döz

91 yaşlı fransalı marafonçu Pyer Sable yeddinci dəfə ata olub. İdmançının 39 yaşlı həyat yoldaşı Ayşanın dünyaya gətird

Zehni sağlamlıq problemlərini yaradan qidalar müəyyən edilib.Ultra emal olunmuş qidaların çox yeyilməsi psixoloji ri

Bir çox insan müşahidə edir ki, illər keçdikcə çəki normada qalsa belə qarın əvvəlki kimi yığcam görünmür və daha qabar

Yaponiyalı mütəxəssislər 40 yaşdan sonra qarın piyindən xilas olmağın sadə və effektiv yolunu açıqlayıblar. Bir çox ins

Qazaxıstan Prezidenti Kasım-Jomart Tokayev "Türkistan" qəzetinə müsahibə verib.  Adalet.az qəzetə istinadən yazır ki, m

...Hər fiziki fəaliyyət arıqlamaq üçün faydalı deyil. Bu məşqləri uzun müddət və davamlı olaraq edə bilərsiniz, amma n

Berlin, 7 noyabr, AZƏRTAC Almaniyanın müdafiə naziri Boris Pistorius Silahlı Qüvvələrinin (Bundesver) yenidən qurulma

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, şüuraltı olaraq qəbul etdiyimiz bəzi gündəlik vərdişlər beyin sağlamlığına mənfi

İllərlə avtomobil idarə etmə təcrübəsi olan şəxslər belə, nəqliyyat vasitələrini düzgün və təhlükəsiz şəkildə park etmək

Skolyoz və ya onurğa əyriliyi onurğanın sağa və ya sola əyilməsindən qaynaqlanan ortopedik bir problemdir. Skolyoz ək

Həm qadın, həm kişilər arasında ən çox rast gəlinən xərçəng növündən biri yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngidir. Ən qorx

Həm qadın, həm kişilər arasında ən çox rast gəlinən xərçəng növündən biri yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngidir. Ən qorx